Articole

Cum sa te comporti atunci cand copilul tau vorbeste urat?


hands-718559_1920

       Strategia adultului:

  • Tragi iaer in piept si ramai calm ;
  • Ii spui sa nu mai foloseasca asemenea folosească asemenea cuvinte pentru ca oamenii din jur se simt prost şi el riscă să nu mai fie plăcut de ceilalţi (acesta e ultimul lucru pe care şi-l doreşte);
  • Te gandesti daca tu prin natura umana si fireasca la furie ai mai scapat o injuratura.Nu uita , ca esti un model pentru copiii tai;
  • Daca anturajul lui este cel răspunzător de folosirea unui limbaj nepotrivit ii atragi atenţia ( dupa ce pleci din spatiul plublic ) ca nu tolerezi un astfel de limbaj, că e nepotrivit şi necivilizat;
  • Iti manifesti dezgustul verbal si nonverbal  pentru limbajul nepotrivit  pe care il foloseste;
  •  Il duci acasa dacă o face în public;
  • Injuratul e contagios, dar obiceiul se pierde în lipsă de exerciţiu.
  • Il incurajezi sa renunte rasplatindu-l când vorbeste civilizat cu ceva mai multa conversaţie si atenţie.

     Comportamentul copilului tau se va schimba, ( nu va mai vorbi urat)  doar daca vei manifesta rabdare, empatie si consecventa in aplicarea sugestiilor de mai sus.

Click aici pentru a descarca articolul in format PowerPoint  Trucuri psihologice_pentru parinti

Advertisements
Fise sunete, Uncategorized

Fisa sunetul Ș


Sunetul  Ș

Click aici pentru a descarca    fisa-sunetul-ș-in-pozitie-initiala_1

Articole, Uncategorized

Bulimia Nervoasa


model-95473_1920

Bulimia nervoasa este tulburarea comportamentului alimentar, caracterizata prin episoade repetate de supraalimentare si metode compensatorii nepotrivite,  de prevenire a cresterii in greutate.

Metodele compensatorii nepotrivite aplicate de catre persoanele care sufera de bulimie nervoasa sunt:

  • varsaturile autoprovocate;
  • abuzul de laxative;
  • abuzul de diuretice;
  • exercitiile fizice in exces.

Persoanele care sunt diganosticate cu bulimie  mananca intr-o maniera compulsiva. Mancatul compulsiv se refera la consumarea intr-o anumita perioada de timp a unei cantitati de alimente mai mari decat cea pe care ar manca-o  cei mai multi indivizi in circumstante similare.

Care sunt cauzele bulimiei nervoase ?

In acest moment,  cercetarile nu au descoperit cauza exacta ce determina aparitia bulimiei. Exista totusi anumiti factori care pot influenta declansarea bulimei nervoase acestia sunt:

  • perceptia eronata a imaginii propriului corp;
  • evenimentele stresante din viata de zi cu zi;
  • tendinta catre perfectionism a anumitor tipuri de personalitati;
  • existenta unor tulburari afective (depresie, anxietate).

Cand apare bulimia nervoasa?

Debutul bulimiei nervoase are loc in ultima parte a adolescentei si inceputul vietii adulte. Bulimia apare mai mult la femei decat la barbati.

Cum poate fi tratata bulimia nervoasa?

Prin intermediul psihoterapiei cognitiv-comportamentale sau si al medicatiei psihiatrice.

Fise sunete

Fisa grupul de sunete Ce si Ci nr.2


 CE-Ci nr.2

Click aici pentru a descarca CE_Ci Fisa_2

Articole

13 Trucuri psihologice de aplicat in relatia cu copilul tau


Dragii mei,

Copiii sunt minuntati si epuizanti, acesta este adevarul. Meseria de parinte este singura  fulltime 24/h, 7 zile din 7.Suntem parinti intr-o societate care pune familia pe locul 2. In acest fel hotararea de a avea un copil este cu atat mai dificil de luat. De aceea m-am hotarat sa va impartasesc cateva idei fundamentale de pus in practica cu copiii vostri minunati.

Cateva idei fundamentale in rbaby-215867_1280elatia cu copiii:

  • Consecventa – este regula fundamentala pentru ca relatia dintre tine si copilul tau sa fie una solida. Indiferent ce ii promiti copilul tau, respecta ce ai promis, copilul tine minte doar asa va capata incredere in tine si respect;
  • Etichetarea “esti rau”, “esti prost” ,”nu esti in stare de nimic” “tampitule” etc., nu face decat sa ii confirme copilului tau ca asa este si va adopta comportamentul etichetei puse. De fapt ,nu crezi in eticheta pusa, doar ca el nu stie asta;
  • Nu uita ca ai un copil destept – perspicace prin urmare asculta-l atunci cand vrea sa iti spuna ceva. Pe langa faptul ca se va simti bine ca ii acorzi incredere, relatia dintre voi se va intari;
  • Cauta sa intelegi motivatia comportamentului negativ al copilului. Ce scop sau ce recompensa urmareste?
  • Lasa copilul sa suporte consecintele alegerilor lui – doar asa va face distinctia dintre bine si rau, experimentand;
  • Trateaza-l cu respect, indiferent cat de nerespectuos este comportamentul lui;
  • Incurajeza-ti copilul. Fa  tot ce poti ca sa ii cresti increderea in el;
  • Stabileste reguli clare;
  • Stabileste un plan de recompense;
  • Stabileste un plan de consecinte;
  • Indiferent cine are grija de copil (bona, bunica, tata, matusa etc) va aplica planul de recompense si consecinte stabilit;
  • Atunci cand cineva aplica o consecinta, ceilalti nu intervin – altfel toata munca va fi in zadar iar copilul nu va mai intelege nimic;
  • Nu ceda! Tu esti adultul si el este copilul indiferent cate crize face tu esti cel care stabileste regulile – daca vei ceda va intelege ca va putea incerca si in alta situatie, in alt context;
  • Consecventa – este regula fundamentala pentru ca relatia dintre tine si copilul tau sa fie una solida. Indiferent ce ii promiti copilul tau respecta ce ai promis pentru ca el tine minte! Doar asa va capata incredere in tine si respect.

Enjoy Elena 🙂

Articole

Bullying si cyberbullying


cyber-bullying-122156_1280

beautiful-316287_1280 

Bullying  si Cyberbullying

 

  • Ce este bullyingul?

Bullyingul reprezinta hartuirea fizica,sociala si emotionala a copiilor de catre alti copii. In cele mai multe cazuri comportamentul se repeta sau exista posibilitatea de a se repeta.

  • Tipuri de bullying:

Fizic – fata in fata si Cyberbullying prin intermediul tehnologiei.

Cyberbullying?!?!

  • Cyberbullyingul se refera la raspandirea de zvonuri prin email la postarea de imagini,filmulete stangenitoare pe retelele sociale, siteuri sau crearea de false conturi de catre hartuitor (hartuitori). Copii care sunt hartuiti prin aceasta metoda sunt hartuiti si fata in fata.
  • Cyberbullyingul sau hartuirea informatica  poate avea loc tot timpul 24 de ore pe zi 7 zile pe saptamana. Cei care aleg sa hartuiasca in acest mod imprastie filmulete, imagini, unui numar de  oameni si de cele mai multe ori sursa nu este identificata.
  • Posibilele victime ale cyberbullyingului prezinta urmatoarele caracteristici:
  • consuma droguri, chiulesc de la scoala, au folosit bullyingul la randul lor, au note mici la scoala, sunt perceputi ca avand o stima de sine scazuta sau au probleme de sanatate.
  • Bullyingul fata in fata este de trei tipuri:
  • Verbal;
  • Social;
  • Fizic;
  • Bullyingul verbal se refera la:
  • Tachinarea;
  • Poreclirea;
  • Sarcasmul;
  • Amenintarea de face rau celuilat.
  • Bullyingul social:
  • Hartuirea sociala de cele mai multe ori este perceputa ca o hartuire relationala insemanad incercarea de a strica reputatia sau relatia cuiva.
  • Bullyingul social implica:
  • A lasa pe cineva intentionat in afara grupului;
  • A indemna grupul sa nu relationeze cu anumiti copii;
  • A raspandi zvonuri rautacioase despre cineva.
  • Bullyingul fizic se refera la:
  • Hartuirea fizica inseamana ranirea fizica in mod intentionat si luarea in posesie a bunurilor cuiva cu forta.
  • Implica:
  • A ataca, a lovi, a ciupi;
  • A scuipa;
  • A impinge pe cineva.
  • De ce adopta copii comportamentul de tip bullying?

Copii care adopta comportamentul de tip bullying isi doresc sa ii domine pe ceilalti, sa detina “puterea”. Pentru ca in realitate stima lor de sine este scazuta si isi doresc s-o compenseze prin agresivitate. O alta explicatie ar putea fi ca  doresc sa atraga atentia celorlalti chiar daca intr-un mod negativ. De asemenea este posibil ca parintii sa fie autoritari chiara agresivi cu ei si atunci adopta comportamentul invatat in familie.

  • Mini profil psihologic al copilului care poate deveni victima a bullyingului (hartuirii):
  • Este perceput ca fiind diferit de ceilalti copii ex: este supraponderal, subponderal, poarta ochelari,  se imbraca cu haine care sunt diferite de ale celorlalti copii;
  • Este perceput ca avand o stima de sine scazuta si nu se poate apara;
  • Este perceput ca fiind depresiv sau si anxios.

Daca un copil prezinta una sau mai multe din caractericile prezentate mai sus nu este obligatoriu sa devina victima a bullyingului.

  • Mini profil psihologic al unui bully (hartuitor):
  • Parintii sai au un statut social superior;
  • Isi doreste sa devina popular;
  • Ii place sa ii domine pe ceilalti;
  • Este izolat de catre colegii sai;
  • Are toleranta scazuta la frustrare;
  • Percepe violenta ca un lucru pozitiv;
  • Are prieteni care hartuiesc altii copii;
  • Nu are o relatie buna cu parintii sai.
  • Cand si unde are loc bullyingul?

Hartuirea poate avea loc in timpul orelor petrecute la scoala, la locul de joaca, in autobuz, in cartier, in drumul spre casa.

Posibile modalitati de prevenire a bullyingului in scoala. Prevenirea bullyingului in scoala se poate realiza prin:

  • Realizarea unui evaluari de conduita in interiorul scolii pentru a intelege cat de des sunt intimidati/amenintati copii de catre colegii lor,daca in asemenea situatii elevii si adulti intervin pentru “stingerea” comportamentului hartuitorului.
  • Prin campanii de informare despre bullying si efectele lui in organizarea si desfasurarea carora sa se implice :scoala ,parintii, media etc.;
  • Creearea unui cod de conduita intern;
  • Creearea unui sistem de raportare a bullyingului;
  • Mentinirea legaturii dintre scoala si parinti prin informari despre activitatea copiilor ;
  • Implicarea parintilor in creearea unui plan de implimentare evaluare  si prevenire a bullyingului;
  • Organizarea de cursuri despre modul de interventie in cazul asistarii unei situatii de hartuire pentru elevi si profesori.
  • Solutii impotriva combaterii bullyingului in lume:

In Norvegia s-a dezvoltat Programul de Prevenire a  Bullyingului in scoala el este aplicat in toate scolile publice din aceasta tara.

Inca din 2011 Cartoon Network din tarile Americii Latine a inceput o campanie antibullying numita: “Basta de Bullying – No te Quedas Callado!

In Finlanda exista programul KiVa. 90% din scolile finlandeze folosesc acest program;

Germania,Italia,Spania, Anglia Polonia si Grecia au programul “Media Heroes Do Not Bully” ca rezultat al colaborarii europene.

Concluzie

Cea mai importanta si puternica campanie impotriva hartuirii de orice tip trebuie sa se ragaseasca in educatia psihologica(ma refer in mod special la dezvoltarea inteligentei emotionale) a copiilor nostri. Educarea si dezvoltarea inteligentei emotionale este bine sa inceapa inca din primii ani de viata.

Fiecaruia dintre noi poate contribui la diminuarea acestui fenomen. Resursele sunt noi!

Psihoterapeut Elena Florea 🙂

Surse:

*http://www.telefonulcopilului.ro/arhiva-noutati?id=168;

*http://www.fundaciontelevisa.org/mejorenfamilia/colaboradores/basta-de-bullying-no-te-quedes-callado/;

*http://www.educationworld.com/a_admin/rubin/effective-bullying-prevention-program.shtml

*http://www.fu-berlin.de/en/kooperationen/vorgestellt/scheithauer_schulen/.

*http://www.stopbullying.gov/what-is-bullying/definition/index.html

Servicii

Servicii


consulting-2204248_1920

 Evaluarea psihologica clinica  :

  • Nivelului de dezvoltare a competentelor cognitive, emotionale, sociale, motorii, de comunicare/limbaj si autonomie (0 – 6/7 ani) pentru depistarea precoce a intarzierilor in dezvoltare;nivelului cognitiv (IQ verbal si non-verbal);
  • tulburarilor pervazive de dezvoltare (autism, Asperger);
  • tulburarilor de comportament: hiperactivitate/inatentie (ADHD), tulburari opozitioniste, de comportament  etc
  • tulburarilor afectiv-emotionale (anxietate, fobii, ticuri, depresie);

Evaluarea functionarii adaptative a copiilor intre 6-18 ani ce intampina urmatoarele dificultati:

  • Anxietate/Depresie, insingurare;Acuze somatice;
  • Probleme de relaţionare sociala
  • Probleme de gandire ;
  • Probleme de atentie ;
  • Neatentie, Hiperactivitate/Impulsivitate  (ADHD)
  • Comportament de incalcare a regulilor ;
  • Comportament Agresiv .

 Psihoterapie individuala :

  • Copii;
  • Adolescenti;
  • Adulti

 Probleme tratate:

  • Depresie;
  • Anxietate
  • Atacuri de panica;
  • Tulburare obsesiv-compulsiva;
  • Stres posttraumatic;
  • Fobii;
  • Bulimie;
  • Anorexie;

Psihoterapie de grup:    

  • Consiliere psihologica parinti;
  • Psihoterapie de Familie;
  • Psihoterapie de Cuplu;
  • Dezvoltare personala adulti si copii.

Alte servicii

  • Terapii de relaxare;
  • Grupuri dezvoltare personala pentru copii si parenting
  • Manegementul conflictului si negociere;
  • Consiliere in cariera.

 

Speech-therapy-101

Logopedie

  • Consultatie logopedica – examinarea si diagnosticarea tulburarilor de limbaj;
  • Evaluarea varstei psihologice a limbajului;
  • Terapie logopedica;
  • Corectarea si dezvoltarea exprimarii orale, in vederea exprimarii clare si expresive
  • Exersarea abilitatii de receptare a mesajului verbal si nonverbal;

Probleme tratate:

  • Tulburari de pronuntie: dislalie, rinolalie, disartrie;
  • Tulburari de ritm si fluenta a vorbirii: balbaila, logonevroza, tahillalie, bradilalie, aftongie;
  • Tulburari de voce: afonie, disfonie, fonastenie, mutatiile vocii;
  • Tulburari ale limbajului citit-scris: dislexia, disgrafie, agrafie;
  • Tulburari polimorfe: afazie, alalie;
  • Tulburari de dezvolvare a limbajului: mutism selectiv sau voluntar in dezvoltarea limbajului;